Esta es la bebida de Mercadona para conseguir un vientre plano por apenas un euro

En pleno verano son muchos los que tratan de llegar (tarde) a la operación bikini y conseguir un vientre plano, o al menos, reducir esos kilos de más para conseguir un aspecto más delgado o saludable. El supermercado Mercadona ha puesto a la venta una bebida "baja en calorías2 para tratar de combatir el calor este verano y caer en la tetanción de tomar refrescos, batidos o bebidas alcohólicas com la cerveza cuando el sol aprieta.

"Prueba nuestras Aguas de sabores con agua mineral. Son bajas en calorías y no contienen conservantes ni edulcorantes. Disponibles en dos sabores".

Cada vez más consolidado en nuestra dieta por sus múltiples beneficios, el jengibre es la raíz de una planta con flor que pertenece a la familia de las zingiberáceas, igual que la cúrcuma o el cardamomo. Tiene un sabor y un aroma picantes, con un intenso toque cítrico y fresco.

Es una planta muy utilizada en la medicina tradicional desde hace miles de años. Es originaria del sureste asiático, aunque ahora es común encontrarla en cualquier lugar del mundo. De hecho, los principales productores no solo son países asiáticos (China, India, Nepal o Bangladesh), sino también otros como Jamaica.

El jengibre puede tomarse de muchas formas: fresco, seco, en polvo... Se utiliza sobre todo en la gastronomía, pero también en el mundo de la cosmética. Esto se debe a que tiene un gran número de beneficios para la salud gracias, sobre todo, a uno de sus componentes más importantes: el gingerol. El gingerol es un aceite esencial que da al jengibre su sabor picante y es el compuesto activo responsable de la mayoría de sus propiedades medicinales. Además, contiene muchos otros nutrientes, pues crudo es rico en minerales como el calcio, el sodio, el potasio o el fósforo y en ciertas vitaminas, como la C, la B2, la B3 y la B6.