¿Padeces estreñimiento severo? 6 trucos naturales que SÍ son efectivos y te van a sorprender
Además, con estos remedios no tendrás que comprar más laxantes, muy perjudiciales para tu salud digestiva
![¿Padeces estreñimiento severo? 6 trucos naturales que SÍ son efectivos y te van a sorprender](https://estaticos-cdn.prensaiberica.es/clip/4511e08c-0692-4fe6-a056-e1719442d1e2_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg)
¿Padeces estreñimiento severo? 6 trucos naturales que SÍ son efectivos y te van a sorprender / Pixabay
Olaya López Munuera
El verano es una época especialmente delicada para el cuerpo: alteramos las rutinas alimentarias, aumentamos las salidas y los excesos y cambiamos las horas a las que nos vamos a dormir. Todo esto puede traducirse en episodios de estreñimiento, especialmente para las personas que tienen predisposición a ello.
Por suerte, existen múltiples remedios naturales que podemos poner en práctica para ir al baño al instante: trucos que ayudarán a desbloquear nuestro intestino y a liberarnos de la molesta sensación del estreñimiento.
Entre las cosas que funcionan sí o sí, lo primero que tenemos que hacer es incorporar estos buenos hábitos a nuestra rutina: si mejoramos nuestro tránsito intestinal poco a poco, evitaremos situaciones en las que tenemos que buscar corriendo cómo eliminar las heces de nuestro cuerpo.
Pero, ¿existen remedios que fucionen de verdad para cabar con el estreñimiento severo? La respuesta es sí y estos son los trucos naturales que van a librarte de esta dolorosa situación
- El ocaso de PuebloChico: de parque temático en Tenerife a una ciudad abandonada en miniatura
- El nuevo sendero marítimo devuelve la seguridad a los vecinos e incorpora a Punta Brava al mapa turístico del Puerto
- Se me pega el acento solo, estuve una semana viviendo en Canarias': la conversación entre un canario y un peninsular que has tenido alguna vez
- Se conoce la identidad de la segunda persona que acompañó a Jay Slater hasta Masca: 'Si soy culpable, entonces arréstenme
- Humedades en las casas, falta de aparcamientos y basuras abandonadas asfixian a la parte alta de Valleseco
- La instalación de módulos de la pasarela peatonal del Padre Anchieta, en La Laguna, se pospone a septiembre
- Un instituto de Tenerife logra de manera oficial un Guinness World Records
- Atraco en Tenerife: buscan a tres encapuchados por robar dos vehículos en una empresa de logística