Hotel Vulcano trae “Re-connect”

Se acercan las fiestas navideñas, y con ellas el comienzo de los desórdenes en las dietas y las rutinas saludables que intentamos mantener durante el año. Tal vez comienzos de diciembre pueda ser un buen momento para preparar el cuerpo para estas semanas intensas, dedicándole un poco más de cariño de lo normal. 

Con esta idea, el Hotel Vulcano presenta una nueva edición de sus “cápsulas saludables”, un formato de experiencia en el que se disfruta de una noche de hotel y varias actividades en torno a la salud y el bienestar. Para esta segunda edición, se invita a los participantes a “reconectar” consigo mismos con la idea de aprender a gestionar niveles de estrés y otras malas sensaciones a las que nos enfrentamos a diario. 

La experiencia se inicia el sábado, 2 de diciembre, con una charla sobre Mindfulness impartida por Andrea Niederacher, quien continúa transmitiendo sus conocimientos durante el almuerzo saludable, que se acompaña de un taller de alimentación consciente. Tras una tarde de spa con tratamiento, tendrá lugar una meditación al atardecer, que concluye con una cena en cocktail con música en directo.  

El domingo corre a cargo de Pilates Studio, dando comienzo a las 8h30 con una clase de Pilates impartida por Priscila Rondón, quien explicará además los múltiples beneficios del ejercicio. Continúa con un desayuno saludable que se aprovechará para fomentar la conversación entre maestros y participantes, con la idea de que compartan su experiencia. 

Un regalo navideño inolvidable por adelantado que puede reservarse directamente a través de https://springhoteles.com/hotel-vulcano-tenerife/