Solo dos de cada 1.000 españoles cumplen los requisitos que definen un estado de salud cardiovascular "ideal", en contra de lo esperado en un país mediterráneo, con una de las menores tasas de mortalidad coronaria de Occidente.
Ésta es la principal conclusión de un estudio, publicado en Circulation Cardiovascular Quality and Outcomes, y realizado por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) junto con el CIBER de Epidemiología y Salud Pública.
La doctora Auxiliadora Graciani, profesora del departamento de medicina preventiva y salud pública de la UAM, ha destacado la similitud de sus resultados con los descritos para Estados Unidos en trabajos análogos.
Las causas principales de que los españoles fallen en materia de salud cardiovascular son la inactividad física, el consumo de tabaco y la obesidad, estilos de vida poco recomendables que afectan a un cuarto de la población. La dieta poco saludable, presente en uno de cada tres ciudadanos, también es influyente.
En cifras generales, el estudio refleja que menos del 1 % de los españoles mayores de 18 años sigue las cuatro recomendaciones sobre estilos de vida ideales para obtener salud cardiovascular y que apenas uno de cada 12 ciudadanos posee niveles ideales de presión arterial, colesterol y glucosa.
Para los autores, es especialmente preocupante la situación encontrada en las personas más jóvenes (entre los 18 y los 45 años), ya que más de un tercio de estos continúan siendo fumadores y mantienen una dieta escasamente saludable, y solo la mitad presentan un peso normal o desarrollan actividad física regular.
Entre los grupos que el estudio identifica en particular situación de riesgo, destacan los varones, y entre estos, aquellos con menor nivel de estudios.
"La todavía menor mortalidad coronaria existente en nuestro país no debería conducir a la autocomplacencia, puesto que las patologías coronarias son una de las principales causas de enfermedad en España, y nuestros datos sugieren que la salud cardiovascular puede ser sensiblemente mejorada, sobre todo en lo que se refiere a los estilos de vida", ha señalado la doctora.
Aunque la mortalidad por enfermedades cardiovasculares ha disminuido en los países occidentales, incluido España, éstas siguen siendo la primera causa de muerte y una de las principales de enfermedad, así como del incremento del gasto sanitario.
Según la American Heart Asociation (AHA), quien quiera preciarse de tener un estado de salud cardiovascular ideal debe cumplir siete requisitos.
Cuatro de ellos están relacionados con el estilo de vida: nunca haber sido fumador, tener un peso acorde a la estatura (normopeso), ser físicamente activo y seguir una dieta saludable.
Los tres restantes, conciernen a factores biológicos: nivel de colesterol menor de 200 mg/dl, niveles de presión arterial sistólica y diastólica por debajo de 120 y 80 mmHg (respectivamente), y nivel de glucosa basal menor de 100 mg/dl.
El estudio ha utilizado datos procedentes de ENRICA (Estudio sobre Nutrición y Riesgo Cardiovascular en España), realizado entre cerca de 12.000 españoles mayores de 18 años.