Cambio de hora en octubre 2024: este es el día que le diremos adiós al horario de verano
Este mes de octubre se instaurará el horario de invierno
Durante la madrugada del 26 al 27 de octubre se producirá el cambio de horario.
Añádenos en GoogleMuchos ya se han despedido del verano, pero ahora toca hacerlo oficialmente con el cambio de hora. El adiós oficial al horario de verano tendrá lugar durante la madrugada de los próximos días 26 y 27 de octubre, fecha en la que tendremos que atrasar nuestros relojes una hora para darle la bienvenida al horario de invierno. Recuerda que a las 03:00 serán las 02:00 horas.
Este cambio implica que tendremos una hora más para dormir o disfrutar del día. Sin embargo, es probable que al día siguiente nos cueste más levantarnos, ya que nuestro cuerpo necesita tiempo para adaptarse a la nueva rutina.
Con el cambio de hora al horario de invierno, el amanecer se producirá antes, entre las 8:00 y las 8:30, y la puesta de sol comienza a las 18:00 horas. Si se mantuviera el horario de verano, el amanecer se retrasaría hasta las 9:00 o 9:30, y el anochecer se produciría a partir de las 19:00.
¿Desde cuándo se cambia la hora en invierno?
El cambio de hora, una práctica instaurada durante la Primera Guerra Mundial para optimizar el uso de la luz solar y el consumo de carbón, se ha convertido en un tema de debate en la Unión Europea. Aunque en 2019 la Comisión Europea propuso la eliminación del cambio de hora, la decisión se aplazó debido a la falta de consenso sobre qué horario adoptar, verano o invierno, y a la necesidad de evaluar su impacto en la economía y el transporte.
El reloj se retrasará una hora en la madrugada del 26 al 27 de octubre de 2024. / Europa Press
Un estudio realizado por el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS) en 2018 reveló que el 65% de los españoles preferían mantener el horario de verano, mientras que un informe del comité de expertos del Gobierno en 2019 recomendaba no realizar cambios precipitados en los husos horarios hasta que no existiera un consenso compartido.
¿Qué efectos tiene el cambio de hora?
El cambio de hora puede afectar a la salud, especialmente a bebés, niños, adolescentes, personas mayores, personas con discapacidades y con problemas de salud mental o insomnio crónico. También se debaten sus repercusiones en la economía y en el consumo energético, aunque los estudios sobre la eficacia del cambio de hora para el ahorro energético no arrojan resultados concluyentes.
Mientras tanto, España, al igual que otros países de la Unión Europea, seguirá ajustando sus relojes dos veces al año, a pesar del debate.
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