Santa Cruz de Tenerife se relaja: yoga gratis en el García Sanabria

El Parque García Sanabria, en Santa Cruz de Tenerife, acogerá hoy sábado, entre las 10:00 y las 13:00 horas, el Yoga Day, un evento gratuito, con inscripción previa, que ofrecerá una jornada de yoga abierta a todas las edades y niveles, según lo destaca el Ayuntamiento. En concreto, la actividad se desarrollará junto a la fuente central.

Organizado con la colaboración del Servicio de Deportes del Consistorio chicharrero, la Embajada de la India y el área de Deportes del Cabildo, el evento forma parte de las actividades conmemorativas del Día Internacional del Yoga, que se celebra en todo el mundo en estas fechas.

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No es una terapia de rehabilitación

La jornada consiste en una introducción a dos modalidades de yoga, Hatha Yoga y Thai Yoga, y está enfocada a realizar una actividad física suave, de iniciación. Desde el Ayuntamiento de Santa Cruz se aclara que no se trata de una terapia de rehabilitación.

Requisitos

El registro y control de asistencia se llevará a cabo a partir de las 9:00 horas, con el objetivo de que la actividad «pueda dar comienzo de manera puntual». La sesión tendrá una duración estimada de unas dos horas. El único requisito para participar es tener cumplidos los 30 años; y se debe llevar un atuendo deportivo cómodo, tipo chandal o pantalón holgado, adecuado para la práctica, además de esterilla y toalla.

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Tres horas

Durante tres horas, los asistentes podrán disfrutar de sesiones de Agnihotra, Asanas, Pranayamas, Meditación y un concierto en directo de Bhavini Vyas, «en un entorno natural ideal para la conexión cuerpo-mente», explican fuentes del Consistorio chicharrero.

Inscripción

Las personas interesadas en participar pueden inscribirse de manera gratuita enviando un correo a info@tenerifeyogay.org. El alcalde de Santa Cruz, José Manuel Bermúdez, destaca que se trata de la décima edición del Yoga Day, «un evento que cada año reúne a centenares de personas en el Sanabria en torno a una práctica saludable».

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