Si vas a disfrutar de actividades en la montaña, atentos a estos consejos del GES La Palma

El buen tiempo, que en Canarias se traslada a prácticamente cualquier época del año, unido a la belleza paisajística de las islas, invita a realizar actividades al aire libre.

Con todos los escenarios posibles para ello, la montaña se vuelve en un imprescindible. La paz y tranquilidad que transmiten los montes canarios son perfectos para hacer rutas a pie o en bici, o, simplemente, acudir a una zona recreativa a pasar el día. Pero siempre que uno se plantee acudir a la montaña, debe ser consciente de los cuidados que hay que tener para evitar posibles riesgos.

Si quieres ir con seguridad a la montaña, te dejamos las recomendaciones que ha publicado el 112 Canarias, de la mano de un equipo del Grupo de Emergencias y Salvamento (GES) de La Palma.

Consejos para ir a la montaña

Consultar siempre las limitaciones de acceso que puedan existir, especialmente durante épocas de riesgo alto de incendios forestales.

• Llevar agua suficiente y protección solar.
• Comprobar que el teléfono móvil tenga batería.
• Evitar realizar actividades en la montaña durante los episodios de altas temperaturas.
• Informar a familiares o amistades de la ruta a seguir.
• Utilizar el equipamiento adecuado para cada actividad.
• Planificar bien el recorrido, teniendo en cuenta la duración prevista y las horas de luz disponibles.
• Evitar que la actividad concluya al anochecer.