San Sebastián de La Gomera acogerá el 8 de febrero la primera edición de las jornadas de Salud y Deporte, una iniciativa del Ayuntamiento y el Club de Montaña Laurisilva que se desarrollará desde las 10 horas en el Centro Juvenil.
Abrirá la jornada el médico especialista en ciencias morfofuncionales del deporte Antonio Javier González, quien abordará los conceptos nutricionales que deberán tenerse en cuenta en las carreras de montañas. Jorge Miguel González, entrenador de corredores, detallará el plan de entrenamiento ideal para el trail running. Virginia Piñero, fisioterapeuta y enfermera, explicará las claves para la recuperación muscular.
La jornada las completarán Ibán Bermúdez, corredor aficionado y autor del libro Cuando abracé la vida, Ana Belén Pérez, psicóloga y corredora aficionada, y el subcampeón del mundo de skyrunning Cristofer Clemente.
