Tenerife baja la guardia ante la radiación ultravioleta: más de la mitad de los isleños 'pasa' de usar crema solar a diario

Más de la mitad de los tinerfeños pasa de ponerse crema solar a diario. Canarias es una de las regiones europeas con mayor exposición a la radiación ultravioleta y más horas de sol al año. Sin embargo, esta realidad no parece traducirse en un mayor uso de la fotoprotección, que sigue sin formar parte de la rutina cotidiana de muchos isleños. De hecho, aunque más del 70% sabe que la crema solar también es necesaria en los días nublados, solo el 48% la utiliza en el día a día. Unos datos que reflejan que el hábito de la fotoprotección continúa siendo una asignatura pendiente en las Islas.

Por este motivo, el Consejo General de Colegios Farmacéuticos de Canarias (Cofcan) ha presentado este jueves la nueva campaña estival Cuidados del Verano 2026. La iniciativa pretende poner el foco, precisamente, en cinco ejes: la protección solar, la salud ocular, la hidratación, los medicamentos y los cuidados de la piel durante las vacaciones. Y para ello, 763 farmacias y 24 botiquines del Archipiélago pondrán a disposición de la ciudadanía material informativo elaborado por especialistas, además de ofrecer recomendaciones a través de las redes sociales de los colegios profesionales de ambas provincias.

La campaña aborda ejes como la salud ocular, la protección solar, el cuidado de la piel y la hidratación

Prevención del cáncer de piel

Aunque la campaña busca promover hábitos saludables durante el verano en todas las Islas, los datos sobre el uso de crema solar corresponden en realidad a las encuestas realizadas en farmacias de Tenerife en el marco de la campaña insular de prevención del cáncer de piel. Así lo explicó el presidente del Colegio de Farmacéuticos de Santa Cruz de Tenerife, Carlos Díaz, quien aprovechó la presentación para recordar con estas cifras otras iniciativas de salud pública impulsadas por las farmacias a lo largo del año. "Al final somos el recurso sanitario más cercano y accesible, con amplios horarios que nos permiten atender a las personas sin cita previa", apuntó.

Entre quienes no utilizan crema solar a diario, un 38% solo recurre a ella cuando va a la playa o a la montaña, mientras que un 14% de los tinerfeños reconoce que no la usa nunca. En cuanto a la reaplicación del fotoprotector a lo largo del día, los datos muestran una tendencia similar. Son menos quienes deciden aplicárselo más de una vez (48%) que quienes solo lo hacen una vez o no lo utilizan directamente (52%).

No obstante, aunque todavía hay margen de mejora, el presidente insistió en que los mensajes sobre la importancia de la autoexploración de la piel "están calando de verdad". Según los datos de la campaña, el 81% de los encuestados asegura revisarse los lunares y afirma que, ante cualquier irregularidad, acudiría a un dermatólogo o a un médico especialista. Además, el 83% reconoce que, tras recibir la información facilitada durante la iniciativa, mejorará sus hábitos de fotoprotección. "Y ahí es exactamente donde entramos nosotros acompañando, informando y resolviendo dudas cada día desde el mostrador", añadió.

Protegerse la piel

La presidenta de Cofan, Loreto Gómez dejó claro que la intención de la campaña de verano no es la de "demonizar" el sol. De hecho, la presidenta aseguró que presenta múltiples beneficios para el organismo al facilitar la síntesis de la vitamina D, mejorar el estado anímico y regular el ritmo circadiano. "Pero una exposición inadecuada puede provocar desde quemaduras hasta un riesgo innecesario de padecer un cáncer de piel", señaló Gómez. En este sentido, la iniciativa presta especial atención a la protección de la piel a través de un uso adecuado de fotoprotectores, sombreros y gafas de sol. "Además hay que tener especial cuidado con los menores de seis meses, que no deben ser expuestos al sol, y las personas mayores", señaló Gómez.

"El verano facilita la sudoración excesiva y las ampollas por calzado inadecuado, por eso es conveniente de lavar los pies diariamente, secarlos muy bien, exfoliarlos una vez a la semana, hidratarlos y protegerlos", explicó. En este aspecto, los farmacéuticos pueden ayudar con cremas de fórmulas específicas para la hidratación de pies, antifúngicos tópicos preparados que evitan la sudoración excesiva, apósitos hidrocoloides para ampollas y rozaduras y productos para evitar la formación de durezas.

La presidenta también hizo especial hincapié en la protección de los ojos frente a los rayos ultravioleta, así como en fechas señalas como, por ejemplo, el eclipse solar que tendrá lugar el próximo 12 de agosto. "Hay usar gafas adecuadas para protegerse y evitar daños complejos o incluso irreversibles", detalló. Y añadió que los menores, las personas operadas de cataratas, con ojos claros o pacientes polimedicados son especialmente sensibles.

El papel de los medicamentos en verano

Otro de los aspectos en los que la población se descuida un poco según los farmacéuticos es en la hidratación. "Es fundamental beber agua, infusiones o caldos y prescindir de refrescos azucarados, bebidas energéticas o alcohólicas, que favorecen la pérdida de líquidos", mencionó. Algunos síntomas de deshidratación son: orinar menos de tres veces al día, tener la boca seca o labios agrietados, dolor de cabeza, calambres musculares y mareos o fatigas inusuales.

"En verano es aconsejable revisar los medicamentos que afectan a aspectos como los reflejos, a la atención y al sueño y que se ven multiplicados cuando hay calor, cambios en los horarios y otras actividades propias del verano", subrayó Gómez. En este contexto, los principales grupos de medicamentos que impactan en la conducción son los antialérgicos, antigripales, ansiolíticos, antidepresivos, hipnóticos, relajantes musculares, opioides, analgésicos o antihipertensivos. "Es muy importante tener en cuenta que el trabajo preventivo que hagamos ahora evitará problemas de salud en el futuro", concluyó.

¿Cuáles son los productos que más se compran en las farmacias en verano?

Durante el verano, los productos más demandados en las farmacias son los fotoprotectores, que experimentan un claro repunte en esta época del año. Díaz explicó que pese a que en Canarias la protección solar debería mantenerse durante todo el año por la alta exposición al sol, es en los meses estivales cuando aumenta la venta de estos productos.

Asimismo, recordó la importancia de adquirir estos productos en las farmacias y no en otro tipo de comercio, ya que son los farmacéuticos quienes tienen la capacidad de aconsejar u orientar clínicamente. "Dependiendo del tipo de piel del cliente se recomienda un producto u otro", aclaró. Y Gómez agregó que los fotoprotectores de farmacia tienen más registros y controles que los de supermercado.

En verano aumenta la demanda de productos antinisectos y de salud intestinal

Por otro lado, la demanda de artículos relacionados con los viajes, especialmente aquellos destinados a tratar trastornos gastrointestinales derivados de los cambios en los hábitos alimenticios, también crece. Así como las consultas y ventas de productos para prevenir las picaduras de insectos y otros relacionados con los desplazamientos y las vacaciones.

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