Recomendaciones de las autoridades ante un terremoto o un maremoto
Conoce cómo actuar si te sorprende un fenómeno de este tipo

Lucía Feijoo Viera

Los últimos terremotos acaecidos en Venezuela, donde hay alrededor de 55.000 canarios residentes, que han dejado un panorama devastador en las zonas de Caracas y La Guaira, unido a los constantes seísmos que se registran en Canarias constantemente, nos ponen en situación sobre los efectos inesperados de la naturaleza. Y, sobre todo, nos invitan a reflexionar sobre si sabríamos cómo actuar ante una situación de este tipo.
Seguramente, alguna vez has visto, ya sea en las noticias o en el cine, que la gente se cubre debajo de una mesa, o sale al exterior para evitar que algún objeto le caiga encima o quedar bajo los escombros en caso de derrumbe, pero ¿sabes realmente qué es lo que tienes que hacer en caso de un terremoto o maremoto?
Si tienes dudas sobre qué hacer ante una situación de este tipo, te dejamos las recomendaciones del Instituto Geográfico Nacional (IGN).
¿Qué hacer durante un terremoto?
Aunque los sismos que se producen en las islas no suelen ser especialmente fuertes, no está de más ser prevenido y saber cómo actuar ante una situación de este tipo. Para ello, el IGN ofrece una serie de consejos sobre lo que debemos hacer durante de un terremoto:
- Agacharse, cubrirse debajo de una mesa y agarrarse a ella
- En la medida de lo posible, mantener la calma y mantenerse en equilibrio
- En el interior de una vivienda, alejarse de muebles, ventanas y lámparas
- En el exterior, alejarse de edificios, muros y postes eléctricos
- Si está conduciendo, parar en un lugar seguro, encender las luces de emergencia y permanecer dentro del vehículo.
- Si utiliza silla de ruedas, frenarla en un lugar seguro y protegerse la cabeza con los brazos
- Si está en un lugar de asistencia masiva, protegerse la cabeza con los brazos y resguardarse debajo de asientos y mesas

El barrio de Los Palos Grandes, al este de Caracas, tras el terremoto / William Campos
¿Qué hacer en caso de maremoto?
Igualmente, aunque los maremotos o tsunamis en Canarias son totalmente excepcionales, no está de más estar informado. Esto es lo que debes hacer:
Tener identificadas zonas de evacuación accesibles en 15 minutos a pie
- Dirigirse a lo más elevado y tierra adentro posible
- Alejarse de ríos y desembocaduras al mar
- Si te arrastran las olas, agarrarse a algo que flote
- Si se está en una embarcación, navegar mar adentro hasta que la profundidad sea superior a 100 metros
- Subir por encima de una tercera planta de un edificio o a la azotea de una construcción sólida
- Como último recurso, subirse a un árbol
- Tener precaución con los cables y objetos que puedan caer

Tsunami de Japón del 2011, en Fukushima. / EFE
¿Cuándo evacuar?
- Cuando se esté cerca de la costa y se sienta un terremoto fuerte o prolongado
- Cuando se observe una retirada rápida y evidente del mar, ya que volverá bruscamente
- Cuando se oiga un rugido similar al de un tren
- Cuando haya una alerta o comunicado oficial
- Muy importante: no esperar a ver las olas, ya que podría ser tarde
¿Cuándo se puede regresar?
- Hay que tener en cuenta que solo se podrá regresar a la zona cuando las autoridades lo indiquen, ya que la mayor ola puede ser la siguiente.
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