La Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, a través de la Dirección General de Salud Pública, ha activado avisos de riesgo para la salud en distintos municipios de Tenerife, La Palma, Gran Canaria y Fuerteventura en los que hay previsión de altas temperaturas.
Se prevé que en estos municipios se superen las temperaturas umbral (32 grados de máxima y 24 de mínima simultáneamente) establecidas en el Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas en la ?Salud.
En los municipios grancanarios de San Bartolomé de Tirajana y Santa Lucía de Tirajana se activa el aviso rojo, de riesgo alto, por previsión de superación de temperaturas umbral desde este miércoles hasta el próximo lunes día 20 de julio.
Asimismo se activa el aviso naranja, de riesgo medio, por previsión de superación de temperaturas umbral los días 17 al 19 de julio en los municipios de Agüimes, Artenara, Ingenio, Mogán, Tejeda, Valsequillo y Vega San Mateo, en la isla de Gran Canaria.
También se activa el aviso amarillo, riesgo bajo, por previsión de superación de temperaturas umbral los días 18 y 19 de julio en el municipio de La Aldea, también en la isla de Gran Canaria, y en los municipios de Adeje, Arafo, Candelaria, Fasnia, Granadilla de Abona, Güimar, La Orotava y San Miguel de Abona en el caso de la isla de Tenerife.
La Dirección General de Salud Pública remite a los ayuntamientos, a través de la Federación Canaria de Municipios (Fecam), un recordatorio de las medidas que deben adoptar para proteger la salud de los miembros más frágiles de su comunidad, indica una nota de la Consejería.
Entre las medidas preventivas están beber mucha agua o líquidos sin esperar a tener sed, salvo si hay contraindicación médica; evitar las bebidas alcohólicas y las muy azucaradas; evitar exponerse al sol a las horas de mayor intensidad de calor (entre las 11:00 y las 16:00 horas), haciéndolo preferentemente antes de las 11 o después de las 16 horas.
En las horas de más calor colocarse en las zonas más frescas de las viviendas o residencias, o en su caso colocar aparatos de ventilación o aire acondicionado, o en último lugar utilizar paños húmedos frescos o darse una ducha.
Sanidad también recomienda evitar las actividades deportivas, salidas de excursiones o visitas en el exterior en las horas más calurosas y aconseja realizar estas actividades a primeras horas del día, a últimas horas de la tarde o por la noche.
Hacer comidas ligeras, usar ropa fresca y de color claro o mantener siempre la cadena de frío de los alimentos, son otras recomendaciones de Sanidad que recuerda que en caso de presentar alguna sintomatología asociada al calor como cefaleas, mareos, calambres, malestar o sensación de sofoco, se debe contactar con el 112.
