Talleres de masajes y gimnasia para mayores del municipio

EL DÍA, Tegueste

El Ayuntamiento de la Villa de Tegueste, a través de la Concejalía de Bienestar Social, continúa desarrollando el programa de dinamización de mayores en todos los barrios. Dentro de él se incluyen los talleres de gimnasia, de estimulación cognitiva y el taller de masajes, en el que están participando esta semana, además de las actividades de ocio como las excursiones o visitas culturales.

Cerca de 100 mayores, de entre 50 y 80 años, de Pedro Álvarez, El Socorro, La Padilla, El Portezuelo, Las Toscas y el Casco participan cada día en las distintas dinámicas que el consistorio desarrolla en los centros culturales del municipio.

Estos programas surgen por la necesidad de dar a este sector de la población unas horas de ocio que sirvan además para mejorar su salud y optimizar su calidad de vida. Con este tipo de actividades físicas y mentales se consigue que los mayores no pierdan su autoestima y se sientan útiles, que participen socialmente con otros vecinos del barrio y también con los de otras zonas, e incluso, que compartan experiencias intergeneracionales.

Según afirmó Remedios de León, concejala del área, "con este taller de masaje hemos querido ofrecer a nuestros mayores una herramienta más para mantener su cuerpo en las mejores condiciones, es una manera diferente de ejercitar los músculos y de mejorar su movilidad, muchas veces debilitada por la falta de ejercicio".

Una de las ventajas que más destacan quienes participan en este programa dinamizador es el hecho de que, con él, tienen la posibilidad de relacionarse entre ellos y compartir su tiempo con aquellos que viven sus mismas experiencias.