Gastronomía
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Cocina Verde

16/abr/09 07:35
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LA RECETA

Falafels de habas tiernas

Para cuatro raciones

Ingredientes

Habas en neto, 500 g

Huevos, 4 und

Harina, 50 g

Cilantro fresco/cebollino,10 ramas

Tomillo y romero,1 rama

Ajos, 3 dientes

Jengibre fresco, 10 g

Cebollas tiernas, 75 g

Pimienta picona, 1 und

Pimienta/clavo/nuez moscada/ curry/sal

Comino molido, 1 c.s

Levadura royal, 2 c.c

*Además

Sésamo tostado

Los falafels de habas

Triturar (en la thermomix) las habas, cebolla, ajos, pimienta, cilantro, cebollino, jengibre, tomillo y romero.

Seguidamente, incorporar las especias y mezclar perfectamente.

Incorporar los huevos de uno en uno y homogeneizar.

Sumar la harina mezclada con la levadura y trabajar nuevamente hasta obtener una pasta compacta. Agregar más harina si fuese necesario.

Mantener en refrigeración tapado durante unos 30 minutos.

Terminación y presentación:

Formar pequeñas quenelles con cucharas de café y freír en abundante aceite a unos 170ºC hasta que los falafels adquieran un bonito color dorado.

Escurrir sobre papel absorbente. Servir las quenelles espolvoreadas con las semillas de sésamo.

 

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