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EL DÍA, S/C de Tenerife
El Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Insular de Gran Canaria, perteneciente a la Consejería de Sanidad del Gobierno de Canarias, ha puesto en marcha la primera Escuela de Espalda de la red de hospitales públicos de la Comunidad Autónoma Canaria.
La Escuela de Espalda es un programa de educación sanitaria destinado a pacientes con dolencias de la espalda. Es una forma de educación y entrenamiento que enseña los cuidados y mecanismos corporales de protección, con el fin de que el paciente que sufre dolor lumbar y cervical vuelva rápidamente a su actividad normal, prevenga futuros episodios de dolor y evite lesiones.
El dolor lumbar mecánico inespecífico se ha convertido, en los países industrializados, en un problema de primer orden, ya que el 70 por ciento de la población lo experimentará a lo largo de su vida. Cada año, entre el 15 y el 45 por ciento de los adultos sufren dolor lumbar y un 5 por ciento precisa atención sanitaria por un nuevo episodio.
El dolor de espalda de origen mecánico constituye la primera causa de consulta del Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Insular de Gran Canaria.
Complementaria
Cabe destacar que la Escuela de Espalda es de carácter docente y no asistencial. No sustituye a los tratamientos médicos o fisioterapéuticos habituales, sino que los complementa con un objetivo preventivo y rehabilitador.
Los objetivos de la Escuela de Espalda del Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Insular de Gran Canaria son: la prevención del dolor, la desmitificación del dolor de espalda y la adaptación a la sintomatología.
Facultativos Especialistas del Área del Servicio de Rehabilitación del Hospital Universitario Insular de Gran Canaria y un fisioterapeuta rotarán para impartir la docencia a cada grupo.
La Escuela de Espalda se desarrolla durante dos semanas, con una parte teórica y otra práctica.
Un facultativo del Servicio de Rehabilitación y un fisioterapeuta imparten las sesiones teóricas, en las que se tratan los problemas osteomusculares, bases teóricas del sistema osteomuscular, higiene postural, nociones básicas de ergonomía, fisiopatología del dolor lumbar y manejo del dolor, entre otros temas. Las sesiones prácticas desarrollan un programa de ejercicios específicos que se basan en el estiramiento muscular, flexibilización, musculación y técnicas de relajación física.
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